¿Qué es demencia senil en el adulto mayor?

La demencia senil en el adulto mayor es un padecimiento más frecuente de lo que te puedes imaginar, pero ¿sabes qué es? Entendemos como demencia al conjunto de enfermedades neurodegenerativas que causan una declinación significativa en, a lo menos, dos áreas del funcionamiento cognitivo. Esta alteración es suficientemente severa como para afectar la función social de … Leer más

4 ejercicios cognitivos para adultos mayores

Los ejercicios cognitivos para adultos mayores mejoran la velocidad mental y flexibilidad. Por ello, repercutirán positivamente en la calidad de vida y actividades cotidianas de la persona mayor. Independientemente del grado de deterioro cognitivo que tengan, la estimulación cognitiva es un factor fundamental en el envejecimiento. Con la realización constante de los ejercicios cognitivos para adultos mayores … Leer más

4 ejercicios de equilibrio para adultos mayores

Los ejercicios de equilibrio para adultos mayores son indispensables para prevenir las caídas y evitar lesiones importantes. Se calcula que 646.000 personas mueren por caídas en todo el mundo, siendo los mayores de 65 años quienes sufren una mayor cantidad de caídas mortales. El equilibrio, la fuerza, la flexibilidad y la coordinación son aspectos que … Leer más

Factores que afectan el estado nutricional del adulto mayor

A medida que se envejece, el estado nutricional del adulto mayor puede verse deteriorado por diversos factores. Esto puede afectar el mantenimiento de la funcionalidad física y cognitiva, la sensación de bienestar y en general la calidad de vida. Situación que trae como consecuencia el aumentando de la morbimortalidad por enfermedades agudas y crónicas. El … Leer más

Manejo de la incontinencia urinaria en el adulto mayor

La incontinencia urinaria en el adulto mayor es más frecuente, aunque aparecer en cualquier etapa de la vida. Sin embargo, es importante entender que la incontinencia urinaria no es parte del proceso natural de envejecimiento. Este problema puede ser consecuencia de múltiples condiciones de salud, lo que se conoce como síndrome geriátrico. Causas de la … Leer más

¿Qué es geriatría?: todo lo que debes saber

Si quieres saber qué es la geriatría llegaste al lugar ideal. Para comenzar es importante saber que esta rama de la medicina estudia, previene, diagnostica y trata las enfermedades de los adultos mayores. Sin embargo, este concepto ha cambiado llegando a tener un enfoque más integral. Hoy no se centra solo en la enfermedad, sino en … Leer más

Rutina de ejercicios para adultos mayores

Cuando los adultos mayores tienes una buena rutina de ejercicios mejorará considerablemente su movilidad y la salud cardiopulmonar. Esto evita su fragilidad, haciendo posible que sean autosuficientes y mantengan una mejor calidad de vida. El ejercicio continuo aumentará su fuerza y mejorará su salud, pero debe ajustarse correctamente según las condiciones físicas de cada persona. … Leer más