Archivos de Categoría: Higiene

Potenciando la mente: Juegos de memoria para adultos mayores

Potenciando la mente: Juegos de memoria para adultos mayores

A medida que avanzamos en edad, mantener nuestra mente activa y saludable se vuelve esencial para preservar nuestras capacidades cognitivas. Los juegos de memoria para adultos mayores se han convertido en herramientas populares y efectivas para estimular el cerebro, mejorar la concentración y reforzar la memoria. En este artículo, exploraremos la importancia de estos juegos […]

Cómo cuidar la piel de la cara: tips que debes conocer

Cómo cuidar la piel de la cara

Para tener la piel de la cara sana es necesario cuidar meticulosamente todo lo que utilizamos en ella, para evitar problemas a futuro. No hay que esperar a que haya algún daño para someterse a tratamientos. Lo ideal es tener un cuidado permanente con los productos adecuados. Cuidar la piel de la cara puede ser […]

Consejos para los cuidados del adulto mayor

cuidados del adulto mayor

Los cuidados del adulto mayor, cuando no pueden satisfacer sus necesidades, exigen respetar su dignidad y ayudar a mantener su salud. La tarea no es fácil, pero debemos pensar en cuidar de los otros como nos gustaría que nos cuidaran a nosotros. El proceso de envejecimiento viene con debilidad muscular, falta de equilibrio, disminución de […]

Aceite de caléndula: conoce sus beneficios

Aceite de caléndula

El aceite de caléndula tiene múltiples usos gracias a sus propiedades fungicidas y dermoprotectoras. Este aceite extraído de la planta de caléndula es versátil y efectivo. Por ello, se ha cultivado en jardines medicinales por más de 80 años. Sus características ayudan a mejorar la textura de la piel reseca y agrietada, desinflama y regenera […]