Higiene

A medida que avanzamos en edad, mantener nuestra mente activa y saludable se vuelve esencial para preservar nuestras capacidades cognitivas. Los juegos de memoria para adultos mayores se han convertido en herramientas populares y efectivas para estimular el cerebro, mejorar la concentración y reforzar la memoria. En este artículo, exploraremos la importancia de estos juegos … Leer más

Para tener la piel de la cara sana es necesario cuidar meticulosamente todo lo que utilizamos en ella, para evitar problemas a futuro. No hay que esperar a que haya algún daño para someterse a tratamientos. Lo ideal es tener un cuidado permanente con los productos adecuados. Cuidar la piel de la cara puede ser … Leer más

Los cuidados del adulto mayor, cuando no pueden satisfacer sus necesidades, exigen respetar su dignidad y ayudar a mantener su salud. La tarea no es fácil, pero debemos pensar en cuidar de los otros como nos gustaría que nos cuidaran a nosotros. El proceso de envejecimiento viene con debilidad muscular, falta de equilibrio, disminución de … Leer más

El aceite de caléndula tiene múltiples usos gracias a sus propiedades fungicidas y dermoprotectoras. Este aceite extraído de la planta de caléndula es versátil y efectivo. Por ello, se ha cultivado en jardines medicinales por más de 80 años. Sus características ayudan a mejorar la textura de la piel reseca y agrietada, desinflama y regenera … Leer más