admin 
Tratar las escaras en la piel de los adultos mayores implica varias medidas para evitar complicaciones graves. Las escaras son úlceras que se desarrollan en la piel debido a la presión constante o fricción en una zona específica del cuerpo. Son comunes en adultos mayores debido a la inmovilidad prolongada y la pérdida de sensibilidad … Leer más
Los adultos mayores pueden necesitar pañales debido a problemas de incontinencia. Es importante cambiar el pañal de forma regular para evitar irritaciones e infecciones en la piel. Por ello, aquí te explicamos cada cuánto se cambia el pañal en el adulto mayor y recomendaciones para mantener una buena higiene. Aunque el intervalo de tiempo puede … Leer más
Durante el envejecimiento ocurren muchos cambios que perjudican la salud física y mental del adulto mayor. Sin embargo, existen múltiples recomendaciones que pueden ser clave para una buena salud. Una alimentación saludable y la actividad física regular, por ejemplo, son necesarios para un envejecimiento saludable. Tener un estilo de vida adecuado también puede prevenir varias … Leer más
Con el paso del tiempo la memoria comienza a deteriorarse en los adultos mayores, por lo que es necesario fomentar actividades para mejorarla. Así como la actividad física ayuda a mantener el cuerpo saludable, la estimulación cognitiva ayuda a mantener el cerebro en buen estado. Los ejercicios cognitivos mejoran la velocidad mental y flexibilidad, teniendo … Leer más
La fiebre en adultos mayores no es una enfermedad, sino una acción de defensa del cuerpo ante una afección que puede estar afectando. En la tercera edad este padecimiento puede ser un problema leve o grave, por lo que se deben tomar acciones inmediatas para bajar la temperatura. Tipos de fiebre en adultos mayores La … Leer más
Las vacunas para adultos mayores son necesarias para prevenir enfermedades graves por ser un grupo de riesgo. Aunque se hayan recibido las vacunas a tiempo, será necesario poner algunas cuando se es adulto mayor. Vacunas para adultos mayores gratuitas en Chile En Chile existen dos vacunas que se entregan de manera gratuita a las personas … Leer más
Una alimentación saludable en el adulto mayor es indispensable para que mantenga una óptima salud. Tener dieta equilibrada repercute en la condición física y cognitiva de las personas mayores, por lo que se deben consumir alimentos que mejoren la salud. Sin embargo, en la tercera edad los nutrientes no se absorben de la misma manera y … Leer más
La autoestima es muy importante durante la tercera edad, por ser un indicador de salud y bienestar, por ello, se necesita promover actividades para adultos mayores que les brinden una actitud o sentimiento positivo. Aunque los problemas de autoestima se pueden presentar en cualquier momento de la vida, son muy comunes después de los 65 … Leer más
La incontinencia urinaria nocturna en el adulto mayor se puede presentar de dos maneras, la primera es necesidad de orinar en repetidas ocasiones y la segunda es la micción involuntaria cuando se está dormido. Durante el envejecimiento, la incontinencia urinaria nocturna requiere evaluación médica cuando se manifiesta. El médico tratante podrá indicar exploración física, análisis … Leer más
La actividad física diaria es necesaria para mantener la buena salud en cualquier edad y toma gran importancia durante el envejecimiento. Esto porque puede haber un rápido deterioro en personas mayores que no tienen ninguna movilidad. Por ello, los ejercicios pasivos en el adulto mayor pueden disminuir la pérdida de las funciones físicas y mentales … Leer más
